HAKKIMIZDA
''BEDEN VE ZİHİN'E DAİR HER ŞEY''
HAKKIMIZDA
''BEDEN VE ZİHİN'E DAİR HER ŞEY''
HAKKIMIZDA
''BEDEN VE ZİHİN'E DAİR HER ŞEY''
'BEDEN VE ZİHİN'E DAİR HER ŞEY
SELF DEFENSE
SELF DEFENSE NEDİR?
Self Defense, gerçek hayatta kendimizi her türlü fiziksel saldırıdan en kısa sürede kurtarabilmemiz için oluşturulmuş bir savunma sistemidir. Çeşitli savunma tekniklerini en kısa sürede öğretme ihtiyacından yola çıkılarak geliştirilmiştir. Aikido, Wing Tsun, Karate, Judo, Tekvando, Bukiwaza gibi savunma sanatlarının bir arada kullanılmasından meydana gelir.
Günlük hayat dışında emniyet teşkilatları, devlet kurumları, hava yolu şirketleri ve güvenlik şirketleri de Self Defense sisteminden faydalanır. Bu kurumlar kabiniçi güvenlik, polis savunma taktikleri, V.I.P. güvenlik, kelepçeleme, havacılık ve uçuş güvenliği gibi self defense kapsamında eğitimler alırlar.
EĞİTMENLERİMİZ
Self Defense dersleri, SVR Beden Zihin kurucu baş antrenörü Sever Cengiz ve Egemen Cengiz tarafından verilmektedir.
Sever Cengiz savunma sanatları çalışmalarına 1973 yılında, Egemen Cengiz ise 1997 yılında başladı. Aikido, Judo, Taekwondo, Karate, Kick Boks, Jiu Jitsu, Bukiwaza gibi savaş sanatlarını çalıştılar. Ayrıca Polis Meslek Yüksek Okulu'nda Öğretim Görevlisi olarak Polis Müdahale Yöntem ve Teknikleri (PMYT) dersleri, Emniyet Teşkilatının farklı birimlerine eğitimler, Havacılık kuruluşlarına Havacılık Güvenliği eğitimleri, Özel Güvenlik kuruluşlarına güvenlik eğitimleri, VIP koruma eğitimleri vermektedirler.
SELF DEFENSE DERSLERİ NASIL YAPILIR?
Self Defense bireysel özel ders ya da özel grup dersleri şeklinde yapılmaktadır.
Derslerde her türlü yumruk, tekme, diz ve dirsek vuruşları; bu vuruşlara karşı savunma teknikleri; sopa, bıçak gibi soğuk silahlara karşı savunma teknikleri ve bu silahları kullanma teknikleri; mücadele anında yere düşme ihtimaline karşı temel düşüş teknikleri ve yerde etkisiz hale getirme tekniklerinden oluşur.
Ayrıca derslerde farkındalık, önlem, risk analizi ve psikolojik üstünlük elde etme gibi çalışmalar da yapılır.
KADINLAR İÇİN SELF DEFENSE
Bilindiği gibi günümüzde ‘kadına şiddet’ olaylarında çok ciddi bir artış söz konusudur. Bu yüzden bütün kadınların kendini savunmayı öğrenmesi çok önemlidir.
Self Defense; hiçbir müsabaka sistemine, dolayısıyla hiçbir kurala bağlı olmadığı için; gerçek, gündelik hayatta kadınların başına gelebilecek her türlü fiziksel saldırıdan kendilerini kurtarabilmelerinin en uygun yollarından biridir.
SVR Self Defense'de savunma anlayışı güce değil tekniğe dayanır. Bu yüzden her cinsiyet ve fiziksel özellikten kişinin yapmasına elverişlidir.